特定保健用食品

特定保健用食品略して特保 健康ブーム？（メタボ対策）の現代では、特保を日常的に利用している人たちも多いと思います。 我々のプロジェクトルームにも毎日「ヘルシ○緑茶」とか「●烏龍茶」とかの特保をご愛飲の人たちがいます。 しかし、彼らは根本的な食生活を改善しないで、気休めに特保を飲んでいます。多分飲まないよりも飲んだ方が良いのかも知れませんが・・・。特保に何を期待しているかは、人それぞれなので批判するつもりは無いのですが、本当に特保の効果を期待しているのであれば、食生活を見直した方が良いと思いますよ。日常的に菓子パンを食べるのやめたり、大好きな洋食屋ではなく隣のそば屋に行くとか、その上で特保とか利用すればもっと効果が上がると思いますよ。特保の商品って結構高いでしょ。効果が薄いともったいないよ。